宝宝发热又称发烧,发烧是宝宝患病的常见症状,它是机体固有的一种保护性反射,是人体对入侵致病菌的一种反应。宝宝轻中度发热,父母可居家治疗及护理。那么,在家如何护理发热的宝宝呢?(http://www.angel-hospital.com/)
体温监测:一般应每4个小时测量一次体温,待体温恢复正常后的第2天减为每日2次。体温测量应持续至体温恢复正常后的第3~5天。儿童的正常体温为36℃~37.2℃。当体温达37.3℃~38℃时为轻度发热,38.1℃~38.9℃时为中度发热,大于39℃即为高热。如果体温持续升高或反复波动在39℃以上时,往往意味着患儿病情加重,此时应尽快带孩子去医院观察治疗。
生活与饮食调理:宝宝发热时应卧床休息,减少活动,以降低机体消耗。宝宝休息的房间要保持适宜的温度、湿度,以使宝宝得到充足的睡眠与休息。同时,注意定时开窗通风,每日2~3次,每次20分钟,但要注意不要让风直接吹在宝宝身上。另外,家长要鼓励宝宝多喝水,这样既有利于退热,又可促进疾病恢复。最好每半小时给孩子喂水1次,也可喂些豆浆、牛奶、果汁等饮料。饮食要少量多餐,以清淡、易消化和营养丰富的食物为主,如面包、蛋羹、汤面条、稀饭等。宝宝应多吃一些新鲜蔬菜和水果,避免油腻食物。
口腔与皮肤护理:发热可使唾液分泌减少,食物残渣易于发酵,细菌易于繁殖,故需加强对宝宝的口腔护理。同时,发热的孩子出汗多,汗及湿衣物可刺激皮肤,使其抵抗力下降,易造成皮肤损伤及感染,故要加强皮肤护理。其中,口腔护理的重点是防止口腔干燥,为此,家长要鼓励宝宝多喝水、勤漱口。当婴幼儿口腔过于干燥时,家长可给孩子喂些奶汁,以使口腔保持湿润。皮肤护理的重点有两:一是让孩子穿着宽松、柔软的棉质衣服,被褥要勤晒,以减少对皮肤的刺激。二是在孩子出汗后,要及时擦浴,换洗汗湿的衣服及被单,以保持皮肤干燥与清洁卫生。
退热:宝宝体温升高若未超过38.5℃时,一般多喝水、注意休息即可。但当宝宝体温升超过38.5℃时,则有可能引起一些并发症如致热性痉挛或高热抽搐,尤其是3岁以下宝宝,故要及时进行物理降温或药物退热,可用温水擦身,也可用冷毛巾湿敷头部,根据医嘱给孩子服用小剂量退热药。
病情观察:除关注体温之外,家长还要注意孩子的一般情况,如宝宝出现精神萎靡、反应迟钝、食欲不佳,消化不良,小便少或缺无时,即便体温不很高,也要给予足够重视,及时带孩子去医院检查。
最后提醒大家孩子发烧时一定要保护眼睛,孩子在高热时,体内消耗很大,如维生素A供应不足,加上细菌感染,白眼球就会因营养障碍而发生干燥,继续发展,黑眼球就会变白而混浊,甚至软化穿孔失明。