面对前列腺炎,我们不应该惊慌不应该绝望,应该冷静对待。成都男科医院专家表示,采取正确的治疗方法可以彻底治愈前列腺炎,下面我们来一起看看七种治疗前列腺炎的方法,希望能够帮助大家早日脱离苦海。
1.饮食清淡:平时多饮水,多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。
2.心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
3.避免久坐:避免长时间骑自行车;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动。
4. 勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
5.强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。
6.坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
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