骑马,是目前世界公认的最有效的一种减肥瘦身方式

更新日期：2014-09-26

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如果有人偷偷告诉你，骑马可以减肥，你会相信吗？现在这么多的减肥方法，每出一种新形式都会逼迫你将信将疑。有数据显示，骑马10分钟相当于接受1万下按摩，慢跑30分钟，等于跑步锻炼2500米，奔跑1小时消耗2700卡路里！马背上massage可以使用“乾坤大挪移”把赘肉带走，你还会将信将疑吗？现在开始，试一试马上瘦身！