乌鱼的营养价值:
1. 乌鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;
2. 适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带
民间常视乌鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;
3. 乌鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。
4.主治水肿,湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。
食用黑鱼的注意事项
一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。
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