健康运动方法就是张放健康法

更新日期：2013-12-04

分类： 医疗健康  > 中医保健  > 中医推拿

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张放内动健康法是集中医养生运动：呼吸、吐纳、导引三者之精髓与现代医学音乐治疗相结合的一种新型的有氧代谢运动，目的是让学员通过自主内动，维护与促进新陈代谢，提高免疫力，改善亚健康！~