更新日期：2013-09-01
分类： 家政服务 > 保姆/月嫂 > 催乳师
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胀奶该怎么办？
1、热敷
当妈妈胀奶疼痛时，可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。