更新日期:2013-12-17
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一、产后恢复瑜伽(主要针对产后子宫骨盆恢复,体形局部收紧瘦身);
二、标准体式瑜伽(矫正驼背、O型腿等骨骼归位调整);
三、阿斯汤加瑜伽(提升内在专注力和能量)。
常规开设课程:
艾扬格精准体式瑜伽(辅助瑜伽)
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