更新日期:2014-08-11
我馆的高温课程设备采用最新科技的碳纤维远红外技术。在38-42摄氏度的环境内练习瑜伽能够消耗相当多的热量,排出大量的汗水,从而净化身体,加速血液循环,有瘦身、健身、排毒之功效。同时,可增强消化力和排泄力,对于耐心也是一种考验与锻炼。除了身体上的好处外,对于忧郁的人,热瑜珈也可以解忧,治疗忧郁症。并且能有效地调整人体睡眠时的阴阳方位。使超长波磁力线直接通透人体深处的脊髓神经,激活脑细胞,提高智商。 经中外医学界研究证明高温瑜伽,对高血脂、高血压、肥胖、动脉硬化有明显的抑制作用:对颈椎痛、肩痛、腰痛、风湿关节痛、痛经、老年便秘等病疾有很好的辅助疗效,对解除疲劳、神经衰弱、失眠有实效。