一个家庭如果没有孩子就代表不够完整，但是近年来男性不育发病率越来越高，粉碎了很多家庭的孩子梦。那么我们都知道精子是决定我们男性能不能生育的主要关键。其中死精症就是导致男性不能生育的主要原因之一。它给我们带来了很大的危害，那么，下面这些关于死精症的预防知识，也是我们需要了解到的。
精子是决定我们男性不能不能生育的重要关键，但是精子也容易发生病变，其中死精症就是比较常见的一种，所以我们应该平时从生活中的细节入手，正确的预防死精症的出现。
成都送子鸟不孕不育医院专家介绍死精症的预防：
如何杜绝死精症的发生?
1、我们在平常的时候要经常的参加一些体育活动，提高自己自身的免疫力的同时还能增强自己的体魄。
2、我们要远离烟酒，烟草里面含有的尼古丁等一些成分，可以通过血液循环进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。严重的影响了我们男性受孕的成功率。长期的吸烟更是会导致发生性功能障碍，降低生育能力。
3、补充营养。精子的生产和发育都是需要有足够的营养。所以我们男性必须应该多吃一些对精子有益的食物，如：蔬菜水果、海产品等。
4、环境也是导致死精症出现的原因之一，环境和辐射在无形中杀死我们的精子，所以我们应该远离环境污染较大，辐射强的环境。
成都送子鸟不孕不育医院提醒大家，要预防死精症的发生，应该多多注意一些生活上的细节，要做到健康生活。另外在患病期间，我们应该谨记医生的医嘱，积极的配合，随时要保持一个较好的心情状态，对我们的疾病是有作用的。
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