成都钢管舞、爵士舞也正悄然流行。爵士舞最早起源于黑人舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢迎，已经成了时尚、流行的代言。爵士舞舞蹈的代表明星：宝儿、李孝利、小甜甜布兰妮等……只要稍稍动一下，就让您也能在活动晚会、公司年会、朋友派对等众多场合有自己的才艺演出，成为全场的焦点。
他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。所以说钢管舞起源于美国，是一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初在建筑工人中流传开来，，钢管舞最早是男性创始的，而现在在英美等健身中心，也有不少男士踊跃上阵。
而因为是体操式舞，女性跳起来可能更为妩媚好看，于是成为男女咸宜的健身舞蹈。但年老者或有高血压等患病人群不能随便去试。因为炼到高级上杆运动时，还要头朝下倒立的舞姿，大脑充血时间长短，对身体素质要求也较高。
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量
杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，可利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。
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